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Qi Gong

Organisateur: 
Activité: 
dim, 20/04/2014 - 09:30

Pour apprendre à se détendre, se recentrer et vivre simplement le moment présent.

  • Exercices de méditation Zen sur la respiration
  • Méditation de la Pleine Conscience
  • Une tasse de thé...
  • Méditation des mille mains du Bouddha

15€ (adhérents de l'association 10€)

Apportez votre coussin de méditation si vous en avez un.

Inscription : Alan Le Rouzic Monot, 07 77 600 104 ou 02 30 82 52 77 contact@lombreducerisier.fr

lun, 02/12/2013 - 10:00

L'association l'Ombre du Cerisier
Au Complexe Sportif de Lokournan, Maison du vélo
A partir du 2 décembre 2013

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