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22/02/2020 à 28/02/2021
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15/06/2020 à 15/11/2020
28/10/2020
06/02/2021 à 07/02/2021

Atelier de méditation

dim, 20/04/2014 - 09:30
Type: 
Ponctuel

Pour apprendre à se détendre, se recentrer et vivre simplement le moment présent.

  • Exercices de méditation Zen sur la respiration
  • Méditation de la Pleine Conscience
  • Une tasse de thé...
  • Méditation des mille mains du Bouddha

15€ (adhérents de l'association 10€)

Apportez votre coussin de méditation si vous en avez un.

Inscription : Alan Le Rouzic Monot, 07 77 600 104 ou 02 30 82 52 77 contact@lombreducerisier.fr

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